“Bình Tĩnh Nói” là một bộ phim truyền hình mới hứa hẹn mang đến những góc nhìn sâu sắc về con người và sự chân thành trong các mối quan hệ. Yang Guang, một MC nổi tiếng với chuyên mục tâm sự tình cảm, đã luôn tỏ ra xa cách, lạnh lùng với mọi người. Bóng đen của quá khứ traumă từ thời thơ ấu khiến ông xây dựng một bức tường bao quanh tâm hồn mình, phủ nhận mọi ý định giao tiếp chân thật. Tuy nhiên, mọi thứ thay đổi khi một chương trình mới hot nồi bỏng nhanh chóng chiếm lĩnh vị trí của chuyên mục của ông. Dưới áp lực gián tiếp, Yang Guang buộc phải tìm cách cải biên chuyên mục của mình. Ông quyết định chuyển sang phương thức hòa giải ngoại tuyến, mang những câu chuyện tranh chấp nóng bỏng từ mạng xã hội ra đời thực. Chưa bao giờ Yang Guang phải đối mặt với những vấn đề, những lời tâm sự của người khác một cách chân thực như thế này. Sự thay đổi mới dự kiến mang đến cơ hội để Yang Guang bước ra khỏi vỏ bọc, chữa lành những vết thương khép kín và học cách kết nối với thế giới một cách lương thiện hơn. “Bình Tĩnh Nói” sẽ là một cuộc hành trình đầy xúc động về sự tha thứ, chữa lành và tìm kiếm sự kết nối giữa con người.
